Terapis fisik tidak hanya diperuntukkan bagi orang yang cedera atau telah menjalani operasi. Terapis fisik juga dapat membantu orang sehat meningkatkan kebugarannya. Berikut adalah 5 alasan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk melihat milik Anda.
Saat Anda menemui ahli terapi fisik untuk meningkatkan kebugaran Anda, Anda akan mendapatkan penilaian terhadap kekuatan, rentang gerak, postur, dan pola gerakan Anda. Hal ini tidak hanya membantu terapis fisik Anda merancang program yang disesuaikan hanya untuk Anda, tetapi juga memberi mereka dasar untuk membandingkan berbagai hal di masa depan jika Anda mulai merasakan sakit atau mengalami cedera.
Tentu saja, profesional lain dapat membantu rutinitas kebugaran Anda, tetapi industri kebugaran tidak diatur dengan baik. Beberapa sertifikasi hanya memerlukan kursus online dan membayar biaya. Tidak ada lisensi atau persyaratan lain untuk menggunakan banyak judul. Menjadi ahli terapi fisik memerlukan setidaknya gelar sarjana dan sebagian besar PT yang berpraktik saat ini memiliki gelar doktor. Setiap PT telah lulus ujian dewan nasional dan memiliki izin negara. Itu menjamin Anda bahwa setiap ahli terapi fisik adalah ahli terverifikasi dalam gerakan manusia.
- ANDA INGIN MENCEGAH CEDERA
Terapis fisik tidak hanya bekerja untuk menyembuhkan cedera, mereka juga ahli dalam mencegahnya. Setelah penilaian menyeluruh, PT dapat membantu Anda merancang program yang tidak hanya membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda, namun juga dapat mengatasi masalah apa pun yang meningkatkan risiko cedera.
Instruktur yoga ingin Anda melakukan yoga. Pelatih pribadi ingin Anda datang ke gym mereka. Instruktur Pilates ingin Anda melakukan Pilates. Pelatih kekuatan ingin Anda melatih kekuatan. Seorang ahli terapi fisik tidak memiliki bias atau kepentingan mengenai jenis program kebugaran yang Anda pilih. Mereka hanya tertarik membantu Anda mencapai tujuan Anda.
Jika Anda memiliki riwayat yang memengaruhi kemampuan Anda berolahraga, PT adalah orang terbaik untuk membantu Anda merancang program kebugaran. Tidak masalah apakah itu cedera lama akibat atletik atau pekerjaan, sakit punggung yang muncul dari waktu ke waktu, COPD, radang sendi atau penyakit jantung, PT dapat membantu Anda mengatasinya dengan aman dan mencapai tujuan kebugaran Anda.
